چطور به یک دختر نوجوان تنبل کمک کنیم؟

تنبلی یکی از رایج‌ترین عللی است که باعث می‌شود مردم از ورزش و تناسب‌اندام فرار کنند. بی‌انگیزگی موجب...

فاطمه بهزادی ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
اینستالایف/ مطی حیدری و اینستاگرام جذابش!

«اینستالایف» این هفته صفحه مطهره حیدری ملقب به مطی را به شما معرفی می‌کند. خانم جوان پرشور و با استع...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
اینستالایف/ این طلبه جوان سرش درد می‌کند برای کار خیر!

در این قسمت از «اینستالایف» صفحه اینستاگرام کمیل نظافتی آملی را به شما معرفی می‌کنیم. طلبه‌ی جوانی ک...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
ده کاری که خانم‌ های ایرانی برای شادتر کردن خودشان انجام می‌دهند

هر شخصی باید راهی بلد باشد تا بتواند خود را شاد نگه دارد. در یک نظرسنجی از کاربران پرسیده شده برای ش...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
بهترین و بدترین زمان روز برای سلفی گرفتن

سلفی گرفتن به یک پدیده‌ی آشنا و طبیعی تبدیل شده است. به شکلی که بعضی افراد به متخصصین سلفی تبدیل شده...

مهدی ملک‌زاده ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
اینستالایف/ صدف میکاپ می‌کند شما یاد بگیرید!

صدف، خانم جوانی ساکن آمریکا است که توانسته با آموزش میکاپ و تجربیات خود بیشتر از ۴۰۰ هزار فالوور در ...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
اینستالایف/ این خانم کوچولو دست کمی از یک سلبریتی ندارد!

در «اینستالایف» این هفته صفحه پرطرفدار دختر دو و نیم ساله به نام سلین سوادکوهی را به شما معرفی می‌کن...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
۱۳ تفاوت‌ بین زنان و مردان که خنده‌دار است!

زنان و مردان از ابتدای خلقت تا کنون درگیر تفاوت‌هایشان با یکدیگر هستند. آن‌ها طبیعتا در شرایط مختلف ...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
بهترین توصیه‌ها با کمترین کلمات

در بین تمامی انواع ادبی به طور قطع کلمات و جملات قصار در عین کوتاهی بیشترین تاثیر را بر فرد می‌گذارن...

جلیل جعفری ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
۳ راه برای این‌که بدون گرسنگی و ورزش لاغر شوید

این‌که بخواهید بدون گرسنگی کشیدن و انجام تمرین‌های سخت ورزشی لاغر شوید غیرممکن نیست. بنیتا به شما سه...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
۱۲ راه برای خلاص شدن از شر بی‌خوابی!

بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که هزاران فرد را درگیر خود کرده. با این راهکارها کیفیت خواب خود را بالا ...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
اینستالایف/ دنیای رنگی و جذاب این دختر جوان را دیده‌‌اید؟

صبا صفری دختری است که دنبال کردن صفحه اینستاگرامش را به شما توصیه می‌کنیم. او شما را با رنگ‌ها، حیوا...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
با این روش ها در لحظه عصبانی شدن خود را کنترل کنید

کنترل حس خشم و عصبانیت در زندگی برای بسیاری از افراد به چالشی بزرگ تبدیل شده است. می‌خواهیم راهکارها...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
رفتارهای عجیب کره‌ای ها/ روزانه‌های مریم در کره

من مریم هستم، دختری ایرانی، دختری با انرژی که به دنبال یک زندگی‌ پراز ماجرا و متفاوت برای تحصیل به ک...

پدران نقش چشم‌گیری در تقویت هوش فرزند دارند

نتایج یک مطالعه تاکید می‌کند که پدران می‌توانند تاثیر چشمگیر و مهم بر رشد شناختی و تقویت هوشِ فرزندا...

مهدی بختی ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
سفرگونه/ ایرانگردی: تبریز و زیبایی‌های تاریخی و مدرن

سفرگونه سری مقالاتی است که در آن به معرفی سبک‌های مختلف سفر، مناطق زیبای ایران و جهان و نکات مهم سفر...

شبنم معینی ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
چرا پرورش بونسای می تواند زندگی شما را تغییر دهد

بونسای درختچه‌ای مینیاتوری است که گاهی بیش از چند سانتی‌متر رشد نمی‌کند اما معانی و مفهومی بسیار عمی...

علی‌رضا ناصری ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
چند نکته که مادران باید در دوران بلوغ فرزندانشان به آن ها توجه کنند [قسمت سوم/پایانی]

دوران بلوغ، یکی از حساس‌ترین دوران برای نوجوانان و والدین است. اگر والدین می‌خواهند که فرزندانشان با...

مهران کردوانی ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
سلبریتی‌ها از چه عطری استفاده می‌کنند؟ [قسمت دوم/پایانی]

ممکن است برای شما پیش آمده‌باشد که بخواهید بدانید سلبریتی‌ها علاوه ‌بر پوشش جذابشان از چه عطر‌هایی ا...

حسین کشوری ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
چرا هیچ‌چیزی نمی‌تواند سریع‌تر از نور حرکت کند؟[قسمت اول]

آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که سرعت نور چقدر است؟ آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که چرا چیزی ...

حسین کشوری ۱۳۹۵/۱۰/۲۳