دلایلی که‌ شما را قانع می‌کنند حمام سرکه سیب بگیرید

سیب نماد سلامتی است و به تبع این موضوع فرآورده‌های آن مانند سرکه سیب می‌تواند خواص سودمند و فراوانی حتی برای درمان بیماری‌ها داشته باشد. مطلب حاضر به مزایای سرکه سیب برای درمان انواع ناخوشی‌ها اشاره می‌کند که کم و بیش عده‌ای به آن مبتلا هستند.
دلایلی که‌ شما را قانع می‌کنند حمام سرکه سیب بگیرید
remediesforme

مگر می‌شود انکار کرد که سرکه‌ی سیب ماده غذایی اعجازگری است که هر نوع ویتامینی در آن پیدا می‌شود!؟ کافی است تا غروب هر روزمقداری سرکه‌ی سیب به آب وان اضافه کنید و خود را دربست در اختیار مزایا و سودمندی‌های ویتامین‌های این مایع همه کاره قرار دهید.

 

در ویتامین‌ها غوطه‌ور شوید!

iStock-502918710.jpg

سرکه سیب حاوی ویتامین C و ویتامین‌های B است که خوراک پوست شما هستند. با غوطه‌ور شدن در حمام سرکه‌ی سیب بدن شما تمام ویتامین‌های موجود این ماده غذایی را از راه پوست جذب می‌کند و همین موضوع موجب می‌شود تا پوستی نرم و لطیف با رطوبت طبیعی داشته باشید.

در ادامه تنها به چند مورد از مزایای سرکه سیب اشاره می‌کنیم.

 

آفتاب سوختگی پوست را از بین می‌برد

besthealthmag.jpg

Credit: besthealthmag

حالا که به دلیل قرار گرفتن در معرض نور آفتاب پوست بدنتان سوخته است، بهترین کار برای از بین بردن علائم آفتاب سوختگی گرفتن حمام سرکه‌ی سیب است. سرکه‌ی سیب پوست شما را تسکین می‌دهد و اگر دردی داشته باشید علاوه بر از بین بردن آن درد،درمان بیماری را نیز تسریع می بخشد. بنابراین معالجه با سرکه‌ی سیب را به فهرست درمان‌های خانگی خود برای علاج آفتاب سوختگی اضافه کنید.

PH بدن را متعادل می‌کند

thealternativedaily.jpg

Credit: thealternativedaily

چون سرکه سیب به طور طبیعی خاصیت اسیدی دارد، می‌تواند سطح PH پوست بدن را (که اندکی اسیدی است) تنظیم کند. مزیت اسیدها نه تنها برای پوست بدن مفید است بلکه خاصیت و اثر قلیایی نیز دارند و به هضم غذا نیز کمک می کنند. درست است که نوشیدن سرکه‌ی سیب فواید بسیار دارد اما به یاد داشته باشید که مصرف آن شیوه و قاعده‌ی خاص خودش را دارد.

 

پوست و موی سر را ضدعفونی می‌کند

iStock-477994818.jpg

سرکه‌ی سیب برای ضدعفونی کردن و سم‌زدایی مو بسیار عالی و کارآمد است. اسید موجود در سرکه‌ی سیب روغن و چربی شکل گرفته در ریشه و ساقه‌ی مو را از بین می‌برد. همچنین برای ریشه‌کن کردن شوره و پوسته پوسته شدن پوست سر استفاده از سرکه‌ی سیب مفید و مؤثر است، چون پس از به کار بردن این ماده‌ی غذایی، موی سر شما لطیف و درخشان می‌شود. با مصرف سرکه‌ی سیب بهترین لطف‌ها را به موی سر خود می‌کنید.

 

پوست بدن را التیام می‌دهد

BBz51Er.jpg

Credit: Shutterstock

برخلاف بدن‌شوهای معمولی و رایج، سرکه‌ی سیب می‌تواند به طور طبیعی هر نوع باکتری یا قارچ را از روی پوست شما نابود کند. سرکه‌‌ی سیب به ویژه مفید برای حال کسانی است که مبتلا به اگزما، خشکی پوست، شوره سر و بیماری قارچی میان انگشت‌های پا است. این ماده غذایی خاصیت ضدباکتری دارد و می‌تواند در درمان جوش کارایی داشته باشد. قدری سرکه سیب را به پوست صورت خود بمالید تا به چشم خود ببینید که چگونه شما را از شر آکنه خلاص می‌کند. همچنین توصیه شده است که سرکه‌ی سیب در درمان عفونت‌های دستگاه ادراری مفید است. می‌تواند عفونت قارچی را نابود و از عود دوباره آن جلوگیری کند. این دستورها را نیز به فهرست درمان‌های خانگی خود بیفزایید!‍

 

بوی بد بدن را از بین می‌برد

ما زمانی از عطر و خوشبو کننده بدن استفاده می‌کنیم که باکتری موجود روی پوست ما در ترکیب با عرق یا رطوبت بدن بویی زننده و ناخوشایند تولید کند. سرکه سیب می‌تواند این باکتری‌ها را نابود کند و بوی بد را از بین ببرد. راستی هیچ می‌دانستید که بوی بدن شما زبان حال سلامتی شما است!؟

 

درد مفاصل را کاهش می‌دهد

oncologynews.jpg

Credit: oncologynews

پس از کار شدید طبیعی است که آدم دچار دردهایی در ناحیه کمر، گردن و زانو شود. یکی دیگر از خواص بی‌شمار سرکه سیب این است که درد مفاصل را کاهش می‌دهد. حمام کردن منظم با سرکه‌ی سیب به قول قدیمی‌ها مثل آب روی آتش است چون دردهای مفصلی را تا اندازه‌ی زیادی التیام می‌بخشد. پس هروقت دچار زانو درد شدید قبل از هر چیز سرکه سیب را به خاطر بیاورید.

 

چگونه حمام سرکه سیب می‌گیرند؟

BBz5hJi.jpg

 Credit: Shutterstock

وان یا تشت را از آب گرم پر و یک یا دو فنجان سرکه سیب به آن اضافه کنید. به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در این آب غوطه‌ور شوید. کارتان که تمام شد، اجازه دهید تا ترکیب آب و سرکه سیب به شکل طبیعی و عادی روی بدن شما خشک شود. اگر حس می‌کنید که بد جوری بوی سرکه گرفته‌اید، پس از خشک شدن می‌توانید بدن خود را به وسیله دوش آبکشی کنید.‌

در همین زمینه می‌توانید مطلب با سرکه سیب سرم مو بسازید را بخوانید. همچنین مطلب ۴ اتفاقی که با مصرف سرکه سیب برای شما پیش می آید حاوی نکات آموزنده‌ای است.

منبع: naturallivingideas

شما باید وارد شوید تا بتوانید پاسخ دهید.

نظرات (۲۰۶)
pedram28
pedram28
۰۰:۳۹ - ۱۳۹۶/۰۶/۱۸

عاليه

Iran21
Iran21
۰۱:۳۱ - ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

سركه سيب معجزه گره

آناهیتا
۱۱:۳۸ - ۱۳۹۶/۰۵/۲۹

ممنون.مفید بود

saeedeh12
saeedeh12
۱۴:۲۹ - ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

بسیار ممنونم

آیدا
۰۴:۵۱ - ۱۳۹۶/۰۵/۱۱

حمام با سرکه سیب،خوبه ممنون